Первый полноценный день испанского сбора национальная команда Украины начала с утренней тренировки на поле футбольного центра «Банус».
Этот тренировочный комплекс очень популярен среди известных европейских команд, которые часто проводят в Марбелье свои сборы. Основная его ценность — это, конечно, превосходное качество газона, которое приумножают идеальные для футбола климатические условия Юга Испании. В 11 утра температура уже +17, а через два часа воздух уже прогревается до 20−21-го градуса — и это в марте. Контраст с нашими широтами ощутимый.
Утреннее занятие сине-желтые начали с пробежки и упражнений на пассинг и контроль мяча. После этого тренерский штаб посвятил внимание комбинациям с завершением атак и работе во время прессинга.
Сразу после обеда к национальной команде присоединились два наших «англичанина». Виталий Миколенко прибыл из португальского Фаро, где его «Эвертон» проводил тренировочный сбор во время своей паузы в английской Премьер-лиге, а Илья Забарный прилетел из Лондона: матч его «Борнмута» с «Вулверхэмптоном» перенесен из-за участия последнего в четвертьфинале Кубка Англии. Оба парня были очень рады видеть друзей из сборной — собственно, эта радость была взаимной.
Учитывая длительную дорогу и участие в тренировках своих клубов, оба защитника вечером совершили пробежку вокруг поля, подкрепив ее миофасциальным релизом (расслабление мышц и фасций) с помощью роллов.
Тем временем вся команда во время вечерней тренировки выполняла задания тренерского штаба. Основная часть работы была посвящена тактике и наигрыванию структуры игры.
Завтра сборная Украины продолжит работу на тренировочном сборе в Марбелье.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Читать все комментарии (1)